Uncategorized
Jun22

Sehatnya Air Putih

download now

 Air terkandung di aneka makanan. Mulai dari sayuran,buah buuhan dan masih banyak lagi. Ada yang kandungan air tinggi juga ada yang rendah. Timun,slada, dan sawi mengandung 95-99% air, Sedangkan sereal hanya mengandung 1-4% saja

-Tips Minum Air Putih-
  1. Minumlah air putih sebelum kita haus. Soalnya haus menandakan tubuh kita sudah kekurang air sebanyak 1%
  2. Bawa bekal air minum yang cukup kalau kurang hausnya jangan ditanahan belilah air minum
Sekian Informasi yang kami sampaikan,Thx
Tags:
download now

Rate this article!

Sehatnya Air Putih,0 / 5 ( 0votes )
  • SHARE!

Related Posts